Servicio de nutrición Starter​

TODO CAMBIO NECESITA UNA VALORACIÓN

He creado este servicio dándole la vuelta a la consulta para realizar una valoración de tu caso y que puedas tener tu plan de ruta hacia una alimentación saludable.

¿Qué es el servicio de nutrición Starter y cómo trabajaremos?

Gemma Tendero

Este servicio es el comienzo de un cambio. 

Este servicio es el comienzo de un cambio.

Previo al cambio es necesario realizar una valoración.

Cómo estás y a dónde quieres ir.

Del cómo estás en este momento me encargo yo de evaluarlo.

Te haré preguntas mediante un cuestionario online y durante la sesión.

Para ello necesitaré que tengas a mano los datos médicos recientes, como informes o analíticas específicas.

Te preguntaré no solo sobre tu alimentación, sino también por tu estilo de vida.

Para esta primera sesión reservas tu cita y te envío la confirmación de fecha y hora, con el enlace para acceder a la videollamada, el cuestionario y un registro para que comiences a registrar lo que comes a diario (se trata de anotar durante una semana lo que comes y cómo es tu día a día en cuanto a otros hábitos relacionados con la alimentación).

Cuando acabemos la sesión cerraremos la siguiente para un máximo de una semana después.

Ten en cuenta que tengo que prepararte tu material específico.

En ambas sesiones estaremos sobre 1 hora de tiempo, para que te hagas una idea.

¿Qué obtienes con este servicio?

Durante la segunda sesión te explico y entrego: 

  • Tus puntos débiles y/o cambios que serían interesantes abordar para comenzar tu cambio. 
  • Un menú para una semana y que te sirva de guía. 
  • Cómo debe ser tu alimentación y materiales de ayuda. 

Además, trabajaremos sobre tu plan de acción para los siguientes meses. 

En caso de que necesites un seguimiento y acompañamiento durante un tiempo también lo podremos tratar. 

Como el nombre del servicio dice, esto se trata de un arranque, de un comienzo. Un comienzo para conseguir mejorar tu salud o prevenir enfermedades no transmisibles. 

¿Este servicio es para mí?

A continuación te expongo una serie de afirmaciones para conocer si es esto lo que estás buscando o necesitas.

Es para ti si

No es para ti si

Sesión de nutrición Starter

1 sesión conocerte + 1 sesión pautas y plan de acción
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89 Promoción
  • Recogida de datos durante una sesión
  • Pautas de alimentación y estilo de vida específicos para ti
  • Informe con aquellos puntos débiles que debes trabajar para conseguir tu meta
  • Tu plan de acción para los próximos meses que te lleven hacia tu meta

Si lo prefieres puedes realizar el pago mediante transferencia bancaria al siguiente numero de cuenta [numero de cuenta bancaria] indicando el en concepto tu nombre completo seguido del siguiente condigo.