Alimentación perinatal
Alimentación para SOP
Nuevo artículo donde veremos todo lo relacionado con la alimentación y el estilo de vida para el síndrome del ovario poliquístico (SOP).
29 de septiembre de 2019
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Salud y alimentación
¿Qué puede hacer una dietista-nutricionista por ti?
Nuevo artículo en el blog donde haré un repaso a todo eso que podemos y no podemos hacer las dietistas-nutricionistas en consulta clínica.
26 de septiembre de 2019
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Salud y alimentación
¿Qué dieta debo hacer?
En este nuevo artículo veremos todas las claves a la hora de elegir hacer una determinada dieta y que tenemos que tener en cuenta.
24 de septiembre de 2019
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Salud y alimentación
Fruta y verdura
Los datos decían que en el año 2017 el consumo de frutas y hortalizas en España era de una media de 400 g. por persona al día.
10 de junio de 2019
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Salud y alimentación
Herramienta 1 para Tu estilo de vida saludable
Si te has propuesto este año mejorar tu alimentación y mejorar tu salud aquí te dejo una herramienta que te ayudará a saber cómo te encuentras.
9 de enero de 2019
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Salud y alimentación
Aficòs, hortaliza de verano
Una de las mejores cosas de la millor terreta del món es su gastronomía. Y entre ellas está una de mis favoritas: el alficoz o como se dice por aquí, aficòs.
7 de junio de 2017
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Salud y alimentación
Basura «alimentaria» en el supermercado I
Parece que llevo un radar y siempre (o casi siempre) me encuentro con alguna basura «alimentaria» que nos ofrece la gran industria alimentaria.
15 de marzo de 2017
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Salud y alimentación
Taller de cocina saludable para niños
El pasado día 4 de enero tuve el honor, junto con la Concejalía de Juventud de La Nucía de realizar un taller de cocina saludable para madres-padres e hij@s.
10 de enero de 2017
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Salud y alimentación
9 razones para no estar a dieta
Como dietista-nutricionista siempre hay alguien de mi alrededor que me dice que «está a dieta». Pero ¿de qué sirve «estar a dieta»?
5 de octubre de 2016
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Salud y alimentación
Verduras: 10 recetas contra la industria alimentaria
Siento como si siempre estuviera a la gresca contra la industria alimentaria, la farmacéutica y la textil, pero tampoco ellas parecen hacer nada para cambiar su modelo de negocio basado en el consumismo.
22 de septiembre de 2016
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