Alimentación perinatal
Qué comer durante la menstruación
Qué comer exactamente durante la menstruación es algo que a muchas mujeres les trae de cabeza. Que si me duele, que si me inflamo, que
1 de febrero de 2024
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Metodología de trabajo
Para qué sirve una dietista-nutricionista
Este es un breve resumen de mi dedicación profesional a lo largo de mi trayectoria y qué es lo que realizo en la consulta de nutrición con mis pacientes.
23 de enero de 2024
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Fertilidad
La dieta para mejorar la fertilidad: mito o realidad
Descubre por qué no existe una dieta mágica para la fertilidad y qué factores nutricionales influyen de verdad en la concepción.
5 de septiembre de 2025
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Fertilidad femenina
Factores femeninos que afectan a la fertilidad.
Factores femeninos que afectan a la fertilidad para identificar el origen de la infertilidad femenina con el fin de buscar soluciones adecuadas para ti.
12 de noviembre de 2024
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Salud reproductiva
¿Por qué no me quedo embarazada?
¿Por qué no me quedo embarazada?
Esta es la pregunta que nos hacemos las mujeres cuando estamos en búsqueda de embarazo y no llega.
Aquí te cuento la base para comprenderlo
5 de noviembre de 2024
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Salud y alimentación
Procrastinar la dieta
A menudo escucho como las personas se dedican a procrastinar en ciertas tareas de su día a día. Entre ellas su salud. Por eso aquí
26 de marzo de 2024
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Nutrición digestiva
Enfermedad autoinmune
La enfermedad autoinmune puede tener origen en el intestino y, por ello, es clave mejorar los hábitos y la alimentación.
Esta es la primera parte dónde encontrarás información básica al respecto.
18 de mayo de 2023
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Alimentación perinatal
Alimentos para la fertilidad
Optimiza tu dieta para maximizar tus posibilidades de concebir teniendo en cuenta los alimentos para mejorar la fertilidad en mujeres y hombres.
6 de mayo de 2023
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Metodología de trabajo
Juzgar en la consulta
Hoy vengo algo reflexiva para contar sobre la comunicación en la consulta de nutrición o cualquier otra.
17 de agosto de 2021
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Salud y alimentación
5 pasos para perder peso en verano
Ayer me preguntaban en una entrevista en el programa de radio Tastaolletes acerca de perder peso en verano he pensado que sería buena idea escribir clara
13 de julio de 2021
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