Salud y alimentación
Procrastinar la dieta
A menudo escucho como las personas se dedican a procrastinar en ciertas tareas de su día a día. Entre ellas su salud. Por eso aquí
26 de marzo de 2024
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Alimentación perinatal
Qué comer durante la menstruación
Qué comer exactamente durante la menstruación es algo que a muchas mujeres les trae de cabeza. Que si me duele, que si me inflamo, que
1 de febrero de 2024
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Alimentación perinatal
Alimentos para la fertilidad
Optimiza tu dieta para maximizar tus posibilidades de concebir teniendo en cuenta los alimentos para mejorar la fertilidad en mujeres y hombres.
6 de mayo de 2023
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Metodología de trabajo
5 razones para hacer la operación bikini
Hoy te vengo a hablar de las razones por las que hacer la operación bikini. Por si no lo sabes te pongo en antecedentes. Tras
6 de abril de 2021
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Opinión
3 razones por las que no ir a la consulta de nutrición
Durante toda mi vida profesional siempre he animado a las personas a ir a una dietista-nutricionista. Siempre he pensado en qué es fundamental hacer cambios
30 de marzo de 2021
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Alimentación perinatal
¿A dieta durante el embarazo?
Durante el embarazo hay muchos cambios en el cuerpo que hacen que nos sintamos algo pesadas, menos ágiles. Una dieta saludable en el embarazo ayuda a sentirse mejor.
9 de marzo de 2020
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Metodología de trabajo
¿Cuánto peso perderé en la consulta de nutrición?
Siguiendo con la consulta de nutrición, respondo las principales preguntas que me hacen las pacientes en consulta.
3 de marzo de 2020
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Salud y alimentación
La obesidad infantil, maneras de atajarla
En este nuevo artículo veremos el tema de la obesidad infantil y como atajarla, pues es un problema creciente en nuestro país.
13 de agosto de 2014
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