Alimentación perinatal

Yodo

Un embarazo sano necesita ciertos nutrientes, en este artículo hablo sobre la cantidad de yodo, dónde encontrarlo y cómo suplementar.

Sigue leyendo »
Alimentación perinatal

Vitamina B12

Un embarazo sano necesita ciertos nutrientes, en este artículo hablo sobre la cantidad de vitamina B12 , dónde encontrarla y cómo suplementar.

Sigue leyendo »
Alimentación perinatal

Ácido fólico

Artículo para explicar cuál es la mejor manera de tomar ácido fólico y dónde se encuentra en los alimentos.

Sigue leyendo »
Salud y alimentación

Alimentación en el confinamiento

Estamos pasando un tiempo de confinamiento en casa que puede perjudicar seriamente nuestra salud. Si quieres mejorar tu alimentación en este tiempo lee este artículo.

Sigue leyendo »
Metodología de trabajo

Pedir cita

Pedir cita para una consulta de nutrición puede ser algo difícil. No por el acto en sí, pero sí por desconocer la manera de trabajar de la persona que te va a atender.

Sigue leyendo »
Foto de Comida creado por valeria_aksakova - www.freepik.es
Alimentación perinatal

¿A dieta durante el embarazo?

Durante el embarazo hay muchos cambios en el cuerpo que hacen que nos sintamos algo pesadas, menos ágiles. Una dieta saludable en el embarazo ayuda a sentirse mejor.

Sigue leyendo »

Si lo prefieres puedes realizar el pago mediante transferencia bancaria al siguiente numero de cuenta [numero de cuenta bancaria] indicando el en concepto tu nombre completo seguido del siguiente condigo.